Обострение артрита и прочих суставных недугов в осеннюю пору совсем не редкость. Осенняя сырость и холод — главные враги людей с проблемными суставами. В этот период боли усиливаются и суставы теряют подвижность. Вносит свою лепту и ослабление защитных сил организма, все ресурсы которых в это время задействованы в борьбе с сезонными респираторно-вирусными инфекциями. Как результат, слабая иммунная система — отличное подспорье для развития воспалительного процесса при артрите. Нарушается кровообращение в мышечных тканях, суставы недополучают питательных веществ, что не дает развиваться новым клеткам и приводит к деформации соединений и возникновению болей. При наличии заболеваний суставов следует при первых осенних холодах одеваться теплее, не допускать переохлаждения организма. . Сохранение тепла считается ключевым моментом в профилактике и лечении болезней суставов. Люди, страдающие от ревматических болей в коленях, очень боятся холода, им необходимо уделить больше внимания сохранению тепла. Осенью и зимой ,в холодную погоду, советуем одеваться теплее, и не забывать про теплые носки. Очень полезно для поддержания здоровья и предотвращения обострения боли в суставах принимать горячую ванну, парить ноги в горячей воде с добавлением Гало Квартета Dr Nona или делать согревающий массаж коленных суставов с Гало Солярисом . Со слов пациентов,многие люди, страдающие от ревматоидного артрита, чувствуют ухудшение состояния здоровья от переутомления. Поэтому необходимо разумно планировать свое время, и уделять внимание как работе, так и отдыху. Очень опасны падения при артрите! Выбирайте обувь на рифленой подошве. Если видите опасный участок дороги, постарайтесь быть внимательными, двигайтесь осторожно, ступая на всю стопу, не держите руки в карманах – лучше балансировать ими, расставив в стороны. Лишние килограммы очень нагружают суставы и осложняют их работу. Поэтому постарайтесь на набирать много за осенний и зимний период, следите за рационом. Сегодня у нас есть помощники борьбы с лишним весом : Гало Слимсин кофемикс-можно 2-3 чашечки в день , Гало минеральная помада для контроля аппетита . В осенне -зимний период я рекомендую принимать следующие препараты : Гало Равсин -3 капсулы утром, Гало Ревмосин по 2 капсулы утром и вечером, Гало Гонсин -1/2 литра , DND -2-4 штуки в день, местно Гало Солярис и Грязевую маску красоты два раза в день. Беригите себя и будте здоровы!
Обострение артрита осенью
17 февраля 2022 г.